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Calculadora de talla de sujetador

Calcula tu talla de sujetador de partida con dos medidas, en tallas ES, EU, IT, UK, US o AU, con tallas cruzadas y la talla que daría la tabla de una tienda.

¿Cómo quieres calcular tu talla?
Unidad de medida
cm

cm

Tu talla de partida (ES)

85D

Método moderno (bajo pecho ajustado, sin +4), el que usa r/ABraThatFits

Un contorno más, suele ser más cómodo

90C

Las tablas de las tiendas dan 95A. Las mismas copas en el contorno 95, 2 tallas más holgado: 95B.

La misma talla en otros sistemas

EU (Alemania, Polonia)

70D

IT (Italia)

2D

UK (Reino Unido)

32D

US (EE. UU., Canadá)

32D

AU (Australia y NZ)

10D

Tallas cruzadas

Dos contornos menos, dos copas más 75F
Un contorno menos, una copa más 80E
Esta talla 85D
Un contorno más, una copa menos 90C
Dos contornos más, dos copas menos 95B

Las tallas cruzadas tienen el mismo volumen de copa en otro contorno: un contorno menos, una copa más.

Una talla de partida, no una garantía: cada marca y cada modelo tallan distinto. Pruébala junto con sus tallas cruzadas y comprueba el ajuste más abajo.

Cómo medir
  1. Sin sujetador, o con uno sin relleno.
  2. Mantén la cinta horizontal todo alrededor; si puedes, delante de un espejo.
  3. Bajo pecho: justo debajo del pecho, tensa la cinta tanto como querrías que te ajustara el contorno, respirando con normalidad.
  4. Pecho: de pie y con la espalda recta, mide sin apretar por la parte más prominente.
  5. Mide dos veces. Si las dos lecturas no coinciden, usa la media.

Comprueba el ajuste
  • El contorno se sube por la espalda: baja un contorno y sube una copa.
  • El puente central se separa del esternón, o el pecho se sale de las copas: sube una copa.
  • Las copas hacen hueco o arrugas: baja una copa.
  • El aro se apoya sobre el pecho por los lados: sube una copa.
  • Los tirantes soportan casi todo el peso: baja un contorno.

Por qué las tiendas dan otra talla

Casi todas las tablas de las tiendas de Europa continental siguen la norma EN 13402: el bajo pecho se redondea a los 5 cm más cercanos y la copa se lee de la diferencia entre pecho y bajo pecho, en tramos de 2 cm.

En Estados Unidos y Reino Unido, el método tradicional suma 4 o 5 pulgadas al bajo pecho. Los dos suelen dar un contorno dos tallas más holgado (de una a tres, según la medida), con letras de copa más pequeñas, que el método moderno.

Un estudio de 2012 publicado en Ergonomics (White y Scurr) concluyó que el método tradicional sobrestima el contorno e infravalora la copa. La línea bajo el resultado dice qué daría la tabla de una tienda y cuáles son las mismas copas en ese contorno.

Contornos por sistema
EU ES IT UK/US AU
60 75 0 28 6
65 80 1 30 8
70 85 2 32 10
75 90 3 34 12
80 95 4 36 14
85 100 5 38 16
90 105 6 40 18
95 110 7 42 20
100 115 8 44 22
105 120 9 46 24
110 125 10 48 26
115 130 11 50 28
120 135 12 52 30
125 140 13 54 32
130 145 14 56 34

Los contornos UK y US coinciden. Los italianos son números: IT 1 = EU 65, IT 2 = EU 70, IT 3 = EU 75.

Copas por sistema
EU/ES/IT UK US AU
AA AA AA AA
A A A A
B B B B
C C C C
D D D D
E DD DD DD
F E DDD E
G F G F
H FF H G
I G I H
J GG J Talla UK
K H K Talla UK
L HH L Talla UK
M J M Talla UK
N JJ N Talla UK
O K O Talla UK
P KK P Talla UK
R L Talla UK Talla UK
S LL Talla UK Talla UK
T M Talla UK Talla UK
U MM Talla UK Talla UK

Lee cada fila de lado a lado: todas las celdas son la misma copa. Hasta la D todos los sistemas coinciden; a partir de ahí, cada marca gradúa las copas a su manera, así que consulta su propia tabla. «Talla UK»: ese sistema no tiene letra para esta copa, y las marcas que la fabrican usan tallas UK.

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Calculadora de talla de sujetador. Contorno y copa en talla española, EU, UK y US.

La calculadora convierte tu bajo pecho ajustado y tu pecho en una talla española de partida con el método moderno, que no suma pulgadas al contorno. Con el resultado aparecen la misma talla en EU, IT, UK, US y AU, sus tallas cruzadas y lo que marcaría la tabla de tallas de una tienda.

Qué es la talla de sujetador y cómo se lee la talla española

La talla de sujetador combina dos datos: un número de contorno, que sale de la medida justo debajo del pecho, y una letra de copa, que sale de cuánto mide el pecho por encima de ese bajo pecho. En una 85D, el 85 es el contorno y la D, la copa.
El número depende del país; la letra, hasta la D, no. España comparte numeración con Francia y Portugal (la guía de equivalencias de Trendencias lo resume así: «En España, Portugal y Francia encontramos las mismas tallas»), y ese número es el de la escala europea EU más 15. Una 85D española es una 70D en la escala EU que usan Alemania o Polonia, una 32D en Reino Unido y en Estados Unidos, una 2D italiana y una 10D australiana. Las tablas plegables «Contornos por sistema» y «Copas por sistema», al final de los resultados, marcan la fila de tu talla.
Esta calculadora sigue el método moderno de la comunidad r/ABraThatFits (ABTF): el contorno sale del bajo pecho ajustado, sin sumarle nada, redondeado a un número par de pulgadas, y la copa sube una letra por cada pulgada (2,54 cm) de diferencia entre pecho y bajo pecho. Con las mismas medidas, el resultado da un contorno más pequeño que la tabla de una tienda y, por lo general, una letra de copa más alta.
Bajo las tarjetas, una línea dice qué talla daría esa tabla. Con la talla en ES, EU o IT, la cuenta sigue la norma europea EN 13402: bajo pecho redondeado a los 5 cm más cercanos y una letra por cada 2 cm de diferencia, con la AA desde 10 cm. Con UK, US o AU, la línea da la del antiguo método +4, que suma 4 pulgadas al bajo pecho (5 si la medida es impar). Los dos dejan el contorno entre una y tres tallas más holgado que el método moderno, dos en la mayoría de los casos, y la línea añade la talla que lleva las mismas copas en ese contorno.
El sesgo del método +4 está medido: White y Scurr (2012, Ergonomics) lo estudiaron en 45 mujeres y vieron que sobrestimaba el contorno e infravaloraba la copa, más cuanto mayor era el contorno.

Un caso de principio a fin: 80 cm de bajo pecho y 92 de pecho

Marta lleva una 95A elegida con la tabla de una tienda y nota que el sujetador se le sube por la espalda. Se mide sin sujetador y con la cinta horizontal: 80 cm de bajo pecho, con la cinta tan tensa como le gustaría que le ajustara el contorno, y 92 cm de pecho de pie, sin apretar.
1. Deja la calculadora tal como se abre en España: «Medir», unidad cm y «Mostrar la talla en» ES. Escribe 80 en «Bajo pecho, ajustado» y 92 en «Pecho, de pie». No hay botón de calcular: los resultados cambian mientras escribe.
2. La tarjeta «Tu talla de partida (ES)» muestra 85D, y la segunda, «Un contorno más, suele ser más cómodo», 90C.
3. Bajo las tarjetas, la línea de la tienda explica su 95A: «Las tablas de las tiendas dan 95A. Las mismas copas en el contorno 95, 2 tallas más holgado: 95B.» Con su contorno de siempre, la copa que le corresponde sería la B.
4. En «La misma talla en otros sistemas» lee EU 70D, IT 2D, UK 32D, US 32D y AU 10D. Si compra a una marca británica, busca la 32D.
5. En «Tallas cruzadas» ve la serie completa, de 75F a 95B, y se lleva al probador la 85D y la 90C.
6. En el probador repasa «Comprueba el ajuste»: si las copas hacen hueco o arrugas, baja una copa; si el aro se apoya sobre el pecho por los lados, sube una; si el contorno se le sigue subiendo, baja un contorno y sube una copa.
Entre su 95A y la 85D hay dos contornos de diferencia. Si la 85D le aprieta demasiado, la 90C es el paso intermedio, con la misma copa sobre un contorno algo más suelto.

Tabla de equivalencias de tallas de sujetador: España, EU, Italia, UK, US y Australia

España (ES)EUItalia (IT)UKUSAustralia (AU)
75F60F0F28E28DDD6E
80E65E1E30DD30DD8DD
80F65F1F30E30DDD8E
80G65G1G30F30G8F
85A70A2A32A32A10A
85D70D2D32D32D10D
90B75B3B34B34B12B
90C75C3C34C34C12C
90E75E3E34DD34DD12DD
95F80F4F36E36DDD14E
100F85F5F38E38DDD16E

Cómo calcula la talla: contorno par y una copa por pulgada

B=par(r(u))c=b−L+12 r(L−B)B = \mathrm{par}\big(\mathrm{r}(u)\big) \qquad c = b - L + \tfrac{1}{2}\,\mathrm{r}(L - B)
  • uu = Bajo pecho ajustado, en pulgadas (centímetros ÷ 2,54).
  • LL = Bajo pecho suelto, en pulgadas. Con dos medidas es el mismo bajo pecho ajustado.
  • bb = Pecho, en pulgadas. Con dos medidas, el pecho de pie; con seis, el pecho inclinado, o la media de las tres medidas de pecho si el inclinado supera al de pie en más de 2,5 pulgadas.
  • r(x)\mathrm{r}(x) = Redondeo al entero más cercano; una mitad exacta redondea hacia arriba.
  • par(n)\mathrm{par}(n) = Lleva un número impar al par vecino: sube 1 si es 37 o menos y baja 1 si es 39 o más. Un número par no cambia.
  • BB = Contorno británico (UK), siempre par. En talla española es 2,5 × B + 5: UK 32 = ES 85, UK 34 = ES 90.
  • cc = Índice de copa antes de redondear. Redondeado, 0 es AA, 1 es A, 2 es B, 3 es C y 4 es D; desde el 5 cada sistema usa sus letras (el 5 es E en España y DD en UK y US).
El método trabaja en pulgadas, como la guía de ABTF, y al final traduce el contorno británico a la numeración española. Para 80 cm de bajo pecho ajustado y 92 cm de pecho:
1. Contorno: 80 ÷ 2,54 = 31,496 pulgadas, que se redondean a 31. Es impar y no pasa de 37, así que sube a 32: UK 32, la 85 española.
2. Diferencia: 92 ÷ 2,54 = 36,220 pulgadas, y 36,220 − 31,496 = 4,724.
3. Ajuste: el contorno quedó 0,504 pulgadas por encima del bajo pecho. Como r(31,496 − 32) = r(−0,504) = −1, la copa baja media letra: c = 4,724 − 0,5 = 4,224.
4. Copa: 4,224 se redondea a 4, la D. Resultado: 85D.
El paso 3 aplica a media talla la lógica de las tallas cruzadas: la distancia entre el bajo pecho suelto y el contorno se redondea a la pulgada entera, y cada pulgada mueve la copa media letra; si el contorno queda por encima, la copa baja, y si queda por debajo, sube. Con 98 cm de bajo pecho (38,58 pulgadas, redondeadas a 39 y bajadas a 38) el ajuste es de +0,5.
Cuando la parte decimal de c queda entre 0,25 y 0,75, la tarjeta añade una nota con las dos copas vecinas. Con 80 y 85 cm, c = 1,47 y la nota dice «Entre 85A y 85B: prueba las dos.»
La línea de la tienda hace otra cuenta, en centímetros y con la norma EN 13402: 80 cm se quedan en el contorno EU 80, que es el 95 español, y 12 cm de diferencia dan una A. Sale 95A.

Ejemplos con medidas concretas

76 y 92 cm: la guía de C&A da 75 C y aquí sale 80F

La guía de tallas de C&A España usa estas medidas como ejemplo: 92 cm de pecho y 76 de bajo pecho, 16 cm de diferencia, copa C y talla «75 C». En su tabla, el 75 corresponde a un bajo pecho de 73 a 77 cm, como en la escala EU.
En la calculadora, con la talla en ES, la línea bajo las tarjetas da esa misma talla con el número español: «Las tablas de las tiendas dan 90C. Las mismas copas en el contorno 90, 2 tallas más holgado: 90D.» Una 75C con etiqueta española sería otra prenda, con el contorno de una 60 europea.
El método moderno da 80F (EU 65F, UK 30E, US 30DDD) con la nota «Entre 80F y 80G: prueba las dos.», y la segunda tarjeta propone 85E.

98 y 112 cm: contorno impar que baja y tres tallas de diferencia

98 cm son 38,58 pulgadas, que se redondean a 39. Desde 39, un número impar baja al par anterior, así que el contorno queda en UK 38, la 100 española. La copa sale F: 100F, que es 85F en EU, 38E en UK y 38DDD en US. La segunda tarjeta da 105E y las tallas cruzadas van de 90H a 110D.
La línea de la tienda muestra la mayor distancia que puede salir: «Las tablas de las tiendas dan 115B. Las mismas copas en el contorno 115, 3 tallas más holgado: 115C.» Entre 100F y 115B hay tres contornos y cuatro letras de copa.

UK 34DD de una marca británica: en talla española, 90E

En «Convertir talla», con «Sistema de la etiqueta» UK (Reino Unido), «Contorno» 34 y «Copa» DD, las casillas de «La misma talla en otros sistemas» dan EU 75E, ES 90E, IT 3E, US 34DD y AU 12DD. La DD británica es la E continental: hasta la D todos los sistemas coinciden, y a partir de ahí la escala continental sigue E, F, G sin doblar ninguna letra después de la AA, mientras que la británica intercala DD, FF y GG.
Las tallas cruzadas salen en la escala de la etiqueta: 30F, 32E, 34DD, 36D y 38C. En este modo no hay tarjetas ni línea de la tienda, porque no hay medidas que redondear.

66 y 80 cm: un bajo pecho por debajo de la talla 75

66 cm son 25,98 pulgadas, que darían un contorno UK 26, por debajo del UK 28 con el que empiezan las tablas (la 75 española). La tarjeta principal muestra «—» con la nota «Fuera de los contornos estándar (de 75 a 145).», y las casillas de otros sistemas también se quedan en «—».
La segunda tarjeta sí da una talla, 75E, porque un contorno más ya entra en la tabla, y la línea de la tienda dice «Las tablas de las tiendas dan 80B. Las mismas copas en el contorno 80, 2 tallas más holgado: 80D.» La 75E es la talla por la que empezar; si aun así el contorno queda holgado, en una tienda de lencería especializada pueden orientarte.

Seis medidas: la copa que dos medidas dejaban entre dos letras

Con dos medidas, 76 y 92 cm, el resultado es 80F con la nota «Entre 80F y 80G: prueba las dos.». Con «Usar seis medidas (más preciso)» activado, bajo pecho suelto 78, ajustado 76 y apretado 73 cm, y pecho de pie 92, inclinado 94 y boca arriba 91 cm, la tarjeta principal da 80G: UK 30F y US 30G. Con seis medidas, la copa sale del pecho inclinado (94 cm) y del bajo pecho suelto (78 cm). La segunda tarjeta pasa a 85F, y la línea de la tienda da 90C, con las mismas copas en 90E.
Aparece además la nota «Tu bajo pecho ajustado y el apretado son casi iguales: si los contornos te aprietan, prueba un contorno más.», porque entre el ajustado y el apretado solo hay 3 cm. La calculadora la muestra cuando esa diferencia no llega a 2 pulgadas (unos 5 cm).

Errores frecuentes al calcular la talla de sujetador

  • Traducir la talla por el número sin mirar el sistema. Un 75 europeo y un 75 español son contornos distintos: el español equivale a un 60 europeo. Antes de comprar, comprueba en qué columna está la talla que te han dado.
  • Medir con un sujetador con relleno. El relleno suma centímetros al pecho y sube la copa; mide sin sujetador o con uno sin relleno.
  • Dejar la cinta floja en el bajo pecho. Si el contorno queda holgado, el peso pasa a los tirantes. La cinta tiene que ir tan tensa como querrías que te ajustara el sujetador, respirando con normalidad.
  • Subir de contorno cuando lo que falta es copa. Si el pecho se sale de las copas o el puente central se separa del esternón, la corrección es una copa más con el mismo contorno.
  • Tomar la letra de copa como un tamaño fijo. 85D, 90C y 95B llevan la misma copa, y una 95D equivale en copa a una 85F.
  • Copiar la letra entre sistemas por encima de la D. La DD británica es la E española, y la DDD estadounidense es la F. Con una marca británica o estadounidense, convierte la talla entera.
  • Quedarse con una sola talla. El resultado es una talla de partida: lleva al probador también la de un contorno más y, si el contorno no encaja, las tallas cruzadas.

Lo que la calculadora no puede decirte

La calculadora trabaja con tus medidas y con un método, y no conoce el patrón de cada marca. Hasta la D todos los sistemas usan las mismas letras; a partir de ahí cada marca gradúa las copas a su manera, y dos sujetadores 85E de marcas distintas pueden quedar diferentes. No incluye tablas de marcas concretas, tallas S, M o L (solo sugiere un bralette cuando la copa no llega a AA) ni consejos de modelo, deporte, lactancia o baño.
Los contornos van de la 75 a la 145 española (UK 28 a 56), y las copas, hasta la U europea o la MM británica. La escala estadounidense acaba en la P y la australiana en la H; más allá, esas casillas muestran «—». En copas grandes, desde la GG británica, y cuando se promedian las medidas de pecho, la tarjeta añade «Las copas grandes y las medidas promediadas son menos precisas: tómala como una talla de partida.»
Tratar el resultado como punto de partida tiene base en la investigación. McGhee y Steele (2010) vieron que las tallas obtenidas con los sistemas de medida de su estudio diferían de la que fijaban criterios profesionales de ajuste. Ese estudio no probó este método, que también se basa en la cinta métrica; por eso la página da varias tallas para probar: la de partida, la de un contorno más y las cruzadas.

Preguntas frecuentes sobre la talla de sujetador

¿Cómo sé cuál es mi talla de sujetador?
Mide sin sujetador, o con uno sin relleno, el bajo pecho (con la cinta tensa justo debajo del pecho) y el pecho (sin apretar, por la parte más prominente). Con esas dos medidas, la calculadora da una talla española de partida, como 85D, que se confirma en el probador.

¿Cómo se calcula la copa del sujetador?
Se resta el bajo pecho al pecho. En el método moderno de esta calculadora, cada pulgada de diferencia (2,54 cm) sube una letra (0 es AA, 1 es A, 2 es B, 3 es C, 4 es D), y cada pulgada de distancia entre el bajo pecho suelto y el contorno, redondeada al entero, mueve la copa media letra: con 80 y 92 cm el cálculo da 4,224, una D. Las tablas de tienda basadas en la norma EN 13402 cuentan de 2 en 2 cm desde los 10 cm de la AA y, con las mismas medidas, dan una A (12 cm).

¿Qué diferencia hay entre la talla de sujetador española y la europea?
Solo el número del contorno. La talla española es la europea (EU) más 15, con la misma letra de copa: una 90B española es una 75B europea y una 85D, una 70D. Francia y Portugal numeran igual que España.

¿A qué talla de UK o US equivale una 85D española?
A una 32D, tanto en UK como en US. En la escala EU es una 70D, en la italiana una 2D y en la australiana una 10D. Por encima de la D las letras se separan: una 90E española es 34DD en UK y en US, y una 80F es 30E en UK y 30DDD en US.

¿Qué son las tallas cruzadas? ¿Una 90B es lo mismo que una 85C?
Las tallas cruzadas tienen el mismo volumen de copa sobre otro contorno: un contorno menos, una copa más. Las de una 90B son 80D, 85C, 95A y 100AA. La 85C comparte copa con la 90B en un contorno más firme, y es la que conviene probar si la 90B te queda holgada de espalda.

¿Hay que sumar 4 pulgadas o 15 cm al bajo pecho?
No con esta calculadora. Sumar 4 pulgadas al bajo pecho (5 si la medida es impar) es el método tradicional de Estados Unidos y Reino Unido, y da un contorno más holgado. El 15 que separa la talla española de la europea es una diferencia de numeración y no añade holgura: una 85 española y una 70 europea son el mismo contorno.

¿Por qué la calculadora me da menos contorno y más copa que la tabla de la tienda?
La tabla de la tienda redondea el bajo pecho a los 5 cm más cercanos, toma ese número como contorno EU y cuenta la copa en tramos de 2 cm; el método moderno usa el bajo pecho ajustado sin sumarle nada y lo redondea a un número par de pulgadas. Con 80 cm, la tienda da el contorno EU 80, que en «Contornos por sistema» es el UK 36, y el método moderno da el UK 32. El contorno de la tienda queda entre una y tres tallas más holgado, dos en la mayoría de los casos, y con una copa más baja: con 80 y 92 cm, la tienda da 95A y la calculadora 85D, y la línea bajo las tarjetas indica que la 95B lleva las mismas copas que esa 85D. White y Scurr (2012) observaron el mismo sesgo en el método tradicional de +4, que sobrestimaba el contorno e infravaloraba la copa.

¿Y si la tabla de la tienda no me da ninguna copa?
Pasa cuando el pecho mide menos de 10 cm más que el bajo pecho, porque en la norma EN 13402 la AA empieza en 10 cm. Con 80 y 85 cm, la línea dice «Las tablas de las tiendas dan contorno 95 con una copa menor que AA.», mientras el método moderno da 85A con la nota «Entre 85A y 85B: prueba las dos.». Si la diferencia tampoco llega a la AA en el método moderno, la calculadora propone elegir por contorno, por ejemplo con un bralette.

¿Qué hago si la calculadora me da dos copas?
Pruébate las dos. La nota «Entre 80F y 80G: prueba las dos.» sale cuando tu medida cae a medio camino entre dos letras, y la talla grande de la tarjeta es la que queda más cerca. El modo de seis medidas puede deshacer el empate: con 76 y 92 cm salen 80F y 80G, y añadiendo bajo pecho suelto 78 y apretado 73 y pecho inclinado 94 y boca arriba 91 cm, la tarjeta da 80G.

¿Por qué se me sube el sujetador por la espalda?
La sección «Comprueba el ajuste» lo trata como un contorno demasiado holgado y lo corrige bajando un contorno y subiendo una copa: de una 95A, por ejemplo, a una 90B, que lleva la misma copa sobre un contorno más firme.

¿Una copa D es siempre del mismo tamaño?
No. La letra mide la diferencia entre pecho y bajo pecho, así que el volumen de una copa D crece con el contorno: una 95D lleva la misma copa que una 85F, y una 85D, la misma que una 95B.

¿Cuándo compensa usar las seis medidas?
Cuando con dos medidas te sale una nota de dos copas, o si al tensar la cinta notas que el bajo pecho cede mucho. El modo añade el bajo pecho suelto y apretado y el pecho inclinado y boca arriba. Si el pecho inclinado supera al de pie en más de 2,5 pulgadas (unos 6,4 cm), la calculadora promedia las tres medidas de pecho y lo avisa; si entre bajo pecho ajustado y apretado hay menos de 2 pulgadas (unos 5 cm), sugiere probar un contorno más, y si hay 4 o más (unos 10 cm), uno menos.

¿Es verdad que la mayoría de mujeres lleva una talla de sujetador equivocada?
Hay un dato revisado por pares en esa línea. McGhee y Steele (2010) evaluaron a 104 mujeres y el 85 % llevaba un sujetador mal ajustado; tanto las tallas que eligieron ellas mismas como las obtenidas con los sistemas de medida del estudio diferían de la fijada con criterios profesionales de ajuste. Es un solo estudio, y no probó el método de esta calculadora.

¿Qué precisión tiene la calculadora de talla de sujetador?
Sigue el método de r/ABraThatFits: antes de publicarla la comparamos con la calculadora de esa comunidad en 35 medidas de bajo pecho, de 62 a 130 cm de 2 en 2, y dio la misma talla en las 35. El margen real está en el ajuste, porque cada marca y cada modelo tallan distinto; la sección «Comprueba el ajuste» dice qué cambiar según lo que notes en el probador.

¿Es gratis esta calculadora? ¿Guarda mis medidas?
Sí, es gratis, y no hay cuentas ni perfiles donde se guarden medidas. Lo único que conserva el cálculo es la dirección de la página: los valores que cambias se escriben en ella, así que un enlace copiado reabre el mismo cálculo con tus medidas. Tenlo en cuenta antes de compartir ese enlace.

Fuentes y referencias

  1. r/ABraThatFits — Manual Sizing Guide: contorno a partir del bajo pecho ajustado, redondeado a un número par; copa a partir del pecho menos el bajo pecho suelto, una copa por pulgada
  2. A Bra That Fits — calculadora de talla de sujetador con las seis medidas de la guía: bajo pecho suelto, ajustado y apretado; pecho de pie, con el torso inclinado y boca arriba
  3. Tallas de sujetador de la norma EN 13402, según el resumen de Wikipedia: bajo pecho redondeado a los 5 cm más cercanos, una letra de copa por cada 2 cm de pecho menos bajo pecho, AA desde 10 cm
  4. Wikipedia (en inglés) — Bra size: equivalencias de contorno entre EU, FR/BE/ES, IT, UK/US y AU, y el método «bajo pecho +4» (+4 a una medida par, +5 a una impar)
  5. White y Scurr (2012), Ergonomics 55(6):704–711 — el método tradicional de medición sobrestimaba el contorno y subestimaba la copa, y más cuanto mayor era el contorno
  6. McGhee y Steele (2010), Journal of Science and Medicine in Sport 13(6):568–572 — el 85 % de 104 mujeres llevaba un sujetador mal ajustado, y las tallas medidas diferían de la fijada con criterios profesionales de ajuste

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