Konverter cangkir ke gram
Konversi cangkir ke gram dan gram ke cangkir untuk 30 bahan masakan. Tombol pecahan cepat, pemilih bahan, dan tabel referensi.
125 g
4,41 oz
16 sdm
Kepadatan bervariasi tergantung cara bahan diukur (disendok atau dipadatkan). Nilai menggunakan metode sendok dan ratakan.
Referensi cepat cangkir ke gram
| Bahan | 1/4 cangkir | 1/3 cangkir | 1/2 cangkir | 1 cangkir | 2 cangkir |
|---|---|---|---|---|---|
| Tepung serbaguna | 31 g | 42 g | 63 g | 125 g | 250 g |
| Tepung roti | 33 g | 43 g | 65 g | 130 g | 260 g |
| Gula pasir | 50 g | 67 g | 100 g | 200 g | 400 g |
| Gula merah (dipadatkan) | 55 g | 73 g | 110 g | 220 g | 440 g |
| Gula halus | 30 g | 40 g | 60 g | 120 g | 240 g |
| Mentega | 57 g | 76 g | 114 g | 227 g | 454 g |
| Bubuk kakao | 25 g | 33 g | 50 g | 100 g | 200 g |
| Oat gulung | 20 g | 27 g | 40 g | 80 g | 160 g |
| Air | 59 g | 79 g | 119 g | 237 g | 474 g |
| Madu | 85 g | 113 g | 170 g | 340 g | 680 g |
Konverter cangkir ke gram. Berat spesifik per bahan untuk setiap takaran cangkir.
Apa Itu Konversi Cup ke Gram?
Cara Mengonversi Cup ke Gram
Rumus Konversi Cup ke Gram
- = Berat dalam gram
- = Volume dalam cup
- = Massa jenis bahan dalam gram per cup
- Tepung terigu serbaguna: 125 g/cup
- Tepung terigu protein tinggi: 130 g/cup
- Tepung kue (cake flour): 114 g/cup
- Gula pasir: 200 g/cup
- Gula halus (powdered sugar): 120 g/cup
- Gula merah (padat): 220 g/cup
- Mentega: 227 g/cup
- Susu cair: 245 g/cup
- Air: 237 g/cup
- Madu: 340 g/cup
- Oat gulung (rolled oats): 90 g/cup
- Cokelat bubuk: 86 g/cup
- Beras (mentah): 185 g/cup
- Tepung maizena: 125 g/cup
- Minyak goreng: 218 g/cup
Contoh Konversi Cup ke Gram
Mengonversi Resep Brownies dari Resep Amerika
- 1 cup tepung terigu = 1 x 125 = 125 gram
- 2 cup gula pasir = 2 x 200 = 400 gram
- 0,5 cup cokelat bubuk = 0,5 x 86 = 43 gram
Mengurangi Resep Kue Bolu Setengahnya
Mengonversi Resep Lokal Indonesia ke Cup untuk Teman di Luar Negeri
Tips Konversi Cup ke Gram yang Akurat
- Selalu gunakan metode "sendok dan ratakan" saat mengukur tepung dengan cup. Sendok tepung ke dalam cup takar, lalu ratakan permukaan dengan sisi datar pisau. Menyekop langsung dari kantong bisa menambahkan 20% tepung lebih banyak, yang membuat kue menjadi padat dan kering.
- Investasikan pada timbangan dapur digital yang membaca dalam gram. Timbangan dengan akurasi 1 gram tersedia dengan harga mulai Rp50.000-an di marketplace Indonesia dan akan mengubah konsistensi hasil baking Anda secara dramatis.
- Padatkan gula merah dengan kuat ke dalam cup saat resep menyebutkan "packed". Gula merah tebu dan gula aren memiliki berat per cup yang hampir sama (sekitar 220 gram), tetapi cara memadatkan sangat mempengaruhi akurasi.
- Untuk bahan lengket seperti madu, selai kacang, atau sirup gula merah, olesi cup takar dengan sedikit minyak terlebih dahulu, atau langsung timbang beratnya. Satu cup madu beratnya 340 gram, jauh lebih berat dari gula atau tepung karena kepadatannya tinggi.
- Ingat bahwa cup AS (236,588 mL) berbeda dari cup metrik (250 mL) yang digunakan di Australia. Jika Anda mengikuti resep Australia, nilai gramnya akan berbeda sekitar 6%. Selalu periksa asal resep yang Anda ikuti.
- Saat mengonversi pecahan cup (1/3, 2/3, 3/4), mengonversi ke gram terlebih dahulu lalu menimbang dengan timbangan jauh lebih akurat daripada mencoba mengira-ngira ukuran cup parsial.
Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Konversi Cup ke Gram
1 cup tepung terigu berapa gram?
1 cup gula pasir berapa gram?
Kenapa 1 cup bahan yang berbeda beratnya beda?
Apakah bisa menggunakan satu angka konversi cup ke gram untuk semua bahan?
Apa bedanya cup AS dan cup metrik?
Bagaimana cara mengonversi cup ke gram tanpa timbangan?
Apakah mengayak tepung mengubah konversi cup ke gram?
1 cup mentega berapa gram?
Istilah Penting
Cup (AS/US Customary)
Satuan volume yang sama dengan 236,588 mililiter, umum digunakan dalam resep masakan dan baking Amerika.
Gram
Satuan berat metrik yang sama dengan seperseribu kilogram. Standar pengukuran bahan berdasarkan berat di Indonesia dan hampir seluruh dunia.
Massa Jenis (Densitas)
Rasio massa suatu bahan terhadap volumenya. Dalam memasak, massa jenis menentukan berapa gram berat suatu bahan per cup, sendok makan, atau ukuran volume lainnya.
Metode Sendok dan Ratakan (Spoon and Level)
Teknik mengukur di mana Anda menyendok bahan ke dalam cup takar lalu meratakan permukaannya dengan sisi datar pisau. Menghasilkan takaran yang lebih konsisten dibandingkan menyekop langsung dari wadah.
Cup Metrik
Satuan volume yang sama dengan tepat 250 mililiter, digunakan di Australia, Selandia Baru, dan Kanada. Sekitar 5,7% lebih besar dari cup AS.
Tare (Fungsi Nol)
Fitur pada timbangan dapur digital yang mengatur pembacaan ke nol setelah menempatkan wadah, sehingga Anda hanya menimbang berat bahan yang ditambahkan.
Timbangan Dapur Digital
Alat pengukur berat elektronik yang membaca dalam gram dan kilogram, memberikan akurasi jauh lebih tinggi dibandingkan pengukuran volume untuk baking.
Sumber dan Referensi
- NIST SP 811 Lampiran B.8 — faktor eksak di balik satuan volume dan berat di sini: ons cairan AS 29,5735295625 ml, ons 28,349523125 g, pon 453,59237 g. Cangkir AS yang lazim adalah 8 ons cairan, yakni 236,588 ml — bukan 240 bulat yang dipakai label gizi.
- 21 CFR 101.9, pelabelan gizi AS — regulasi yang menetapkan cangkir LABEL tepat 240 ml, sendok makan 15 ml, dan sendok teh 5 ml. Itulah sebabnya tabel gizi dan resep berbeda sekitar 1,4 % pada kata «cup» yang sama, dan sebabnya konverter ini memisahkan keduanya alih-alih merata-ratakan.
- USDA FoodData Central — rujukan densitas bahan yang mengubah volume menjadi berat. Kesalahan yang sesungguhnya tinggal di densitas: tepung yang diayak dan yang disendok padat berbeda 20 % atau lebih dalam cangkir yang sama. Jadi angka gram di sini adalah nilai tipikal, dan timbangan dapur mengalahkan konverter mana pun.