戒指尺寸换算器

在美国、英国、EU/ISO、法国、德国、日本、中国和韩国之间换算戒指尺码——或测量手指的直径或周长，即刻找到你的尺码。

mm 英寸

换算自

戒指尺码

内径

16.92 mm

内周长

53.16 mm

各系统戒指尺码

US / 加拿大

6.5

UK / IE / AU

M½

EU / ISO

FR / IT / ES

德国

日本 (号)

韩国 (호)

戒指尺寸因品牌和国家而略有差异，并非每个尺寸在另一套系统中都有完全对应的值。当测量值落在两个尺码之间时，我们会四舍五入到最接近的尺码并用“~”标注；“—”表示该系统没有对应此尺码的值。购买订婚戒指或礼物时，请先向珠宝商确认，或订购免费量戒器后再购买。

如何测量你的戒指尺寸

纸条／线绳法：用一条细纸条或一段线绳贴合地绕在手指根部，标记重叠处，平铺在尺子上，读取毫米长度——这就是你的内周长。将“换算自”切换为“内周长（测量）”并输入该值。
测量现有戒指：将一枚已经合适的戒指平放在尺子上，量取内圈开口边到边的毫米数——这就是你的内径。在“内径（测量）”下输入该值。
在一天结束时测量，此时手指温暖且最为饱满。手指冰凉时量出的尺寸偏小。
测量你实际会佩戴戒指的那根手指；惯用手通常会略粗一些。
如果介于两个尺码之间，请选择较大的那个。对于宽戒圈（6 mm 或以上），加大四分之一到半个尺码。
测量两到三次并取平均值——周长的细微差别会改变尺码。

1 mm 的周长大约相当于四分之一到半个戒指尺码，因此细微差别也很重要。测量 2–3 次并取平均，结果最可靠。

戒指尺码换算表

Ø (mm)	周长 (mm)	US / 加拿大	UK / IE / AU	EU / ISO	FR / IT / ES	德国	日本 (号)	中国／香港／台湾	韩国 (호)
14.05	44.14	3	F½	44	4	14	4	4	4
14.45	45.40	3.5	G½	45	5	14.5	5	5	5
14.86	46.68	4	H½	47	7	15	7	7	7
15.27	47.97	4.5	I½	48	8	15	8	8	8
15.70	49.32	5	J½	49	9	16	9	9	9
16.10	50.58	5.5	K½	51	11	16	11	11	11
16.51	51.87	6	L½	52	12	16.5	12	12	12
16.92	53.16	6.5	M½	53	13	17	13	13	13
17.32	54.41	7	N½	54	14	17.3	14	14	14
17.73	55.70	7.5	O½	56	16	18	15	15	15
18.14	56.99	8	P½	57	17	18	16	16	16
18.54	58.25	8.5	Q½	58	18	18.5	17	17	17
18.95	59.53	9	R½	60	20	19	19	19	19
19.35	60.79	9.5	S½	61	21	19	20	20	20
19.76	62.08	10	T½	62	22	19.8	22	22	22
20.17	63.37	10.5	U½	63	23	20	23	23	23
20.57	64.62	11	V½	65	25	20.6	24	24	24
20.98	65.91	11.5	W½	66	26	21	25	25	25
21.39	67.20	12	X½	67	27	21.4	26	26	26
21.79	68.46	12.5	Y½	68	28	22	27	27	27
22.20	69.74	13	Z½	70	30	22.2	27	27	27

在家最可靠的方法是使用可打印的纸质量戒器：以 100% 比例打印量戒条，剪下来，绕在手指上读取尺码。请务必先用尺子核对打印比例——标注为 50 mm 的线段必须正好量出 50 mm，否则所有尺码都会有偏差。我们不采用屏幕量戒器，因为屏幕校准、缩放和显示比例会使其不可靠。

最后更新: 2026年6月30日

戒指尺寸换算器。量手指 mm 算戒指号，或在国际码、美码、日本、韩国、欧洲与潘多拉之间互换。

输入手指内径或内周长（mm）就能直接算出戒指号，不用先知道任何号数。也可以挑一个已知尺寸，立刻看出它在国际码、美码、日本、韩国、欧洲和潘多拉的对应号码。

戒指尺寸换算器是什么？为什么各国戒指号数不一样

戒指号说到底只是手指那一圈的内周长，但全世界没有统一标准，所以同一根手指可以同时是国际码 14 号、美码 US 7、日本 14 号、韩国 14 호、欧洲／ISO 54，以及潘多拉 Pandora 54。号数看起来天差地别，量到的却是同一圈手指。这个换算器把分散的号数全部锁回两个真正量得到的数字——戒指的内径（直径）和内周长（单位都是 mm）——再从这两个数字反推出每一国的尺寸。

号数会乱，是因为每个地区用不同的物理基准。欧洲／ISO（ISO 8653:2016）直接把内周长的 mm 数当号数，所以 ISO 54 就是周长 54 mm；法国、意大利、西班牙拿同一个周长减 40，于是 ISO 54 变成法码 14。德国反过来用内径 mm 当号数，17.3 mm 的手指就是德码 17.3。美国和加拿大每跳一号约等于直径 +0.81 mm；英国、爱尔兰、澳大利亚用 A 到 Z 的字母，每个字母差约 1.25 mm 周长。日本、中国、香港、台湾、韩国则共用同一套亚洲号数，1 号约等于直径 13 mm，之后每号约 +1/3 mm。

因为每一套号数最后都指向同一根手指，内径与内周长这两个数字就能把它们串起来，关系是周长 = π × 直径。内径 17.3 mm 换算成周长就是约 54.4 mm，而这根手指在全世界都是美码 US 7。这里要分清两个「中国号」：本工具输出的是和日本、韩国对齐的国际码（亚洲指数），US 7 ＝国际码 14；而周大福、老凤祥、周生生这类金店货架上常说的「国内码／港码」，是把内周长 mm 四舍五入后减约 39 的另一套号（周长 54 mm ≈ 国内码 15，女款多在 13 到 16 号，男款多在 17 到 22 号），数字会比国际码大约一号。买美系（Tiffany 蒂芙尼、Cartier 卡地亚）看美码、买日系看日本号、买潘多拉看欧洲围、去金店买就报国内码——这个工具把所有制度排在同一行，量一次手指就一次看懂，也帮你避开「美码 7 当成国内 7 号」这种最常见的买错。

戒指尺寸对照表（国际码／美码／日本／韩国／欧洲 Pandora／mm）

国际码（亚洲指数）	日本（号）	韩国（호）	美码 US	英国 UK	欧洲／ISO（Pandora）	内径 Ø（mm）	内周长（mm）
9	9	9	5	J½	49	15.7	49.3
12	12	12	6	L½	52	16.5	51.9
13	13	13	6.5	M½	53	16.9	53.2
14	14	14	7	N½	54	17.3	54.4
15	15	15	7.5	O½	56	17.7	55.7
16	16	16	8	P½	57	18.1	57.0
17	17	17	8.5	Q½	58	18.5	58.2
19	19	19	9	R½	60	19.0	59.5
22	22	22	10	T½	62	19.8	62.1
24	24	24	11	V½	65	20.6	64.6

戒指号背后的数学：周长与直径怎么换算

C = \pi \times d

$C$ = 戒指内周长（mm）
$d$ = 戒指内径（mm）
$\pi$ = 圆周率，约 3.14159

戒指号的核心只有一条几何关系：戒指内侧是一个圆，所以内周长与内径被绑在一起，C = π × d。量到其中一个就能算出另一个。内径 17.3 mm 换算成周长是 17.3 × π ≈ 54.4 mm；反过来 54.4 ÷ π ≈ 17.3 mm。各国号数都是叠在这两个数字之上的。

各制度的规则整理如下：

EU_{ISO} = \text{round}(C)

FR/IT/ES = EU_{ISO} - 40

DE = d

d_{US} = 0.8128 \times s_{US} + 11.63

欧洲／ISO 号就是内周长 mm 四舍五入到整数，这也是为什么建立在欧码上的潘多拉 Pandora，会把周长 54 mm 的戒指标成 54 号。法国、意大利、西班牙把同一个周长减 40。德国直接报内径 mm。美码每整跳一号相当于直径 +0.8128 mm（0.032 英寸）；英码从 C ＝ 40 mm 的基准起算，每 1.25 mm 周长加一个字母；日本、中国、香港、台湾、韩国共用的亚洲号数则约为每号直径 +1/3 mm。国内金店常说的「国内码／港码」是另一条线：约等于内周长 mm 四舍五入后减 39（周长 54 mm ≈ 国内码 15），比本工具输出的国际码大约一号，和国际码只差一个固定常数，所以最稳妥的对法永远是回到内径、内周长 mm。因为各制度各自独立四舍五入，不是每个号数在另一套里都有干净的整数对应，遇到卡在中间的情况，工具会抓最接近的一行并标上 ~ 表示「最接近值」而非完全相等。

戒指号换算实例：国际码、美码、日本、潘多拉、男戒各一

例一：美码 US 7 换成国际码与各国尺寸

US 7 是最多人查的尺寸，因为它接近女性平均戒指号。它对应内径 17.3 mm、内周长约 54.4 mm，换算出来是国际码（亚洲指数）14 号、日本 14 号、韩国 14 호、欧洲／ISO 54（也就是潘多拉 Pandora 54）、法国／意大利／西班牙 14、德国 17.3、英国 N½。要注意：金店货架上的国内码／港码会报到 15 号左右（因为国内码 ≈ 周长 54 − 39），比工具的国际码大约一号，所以在周大福、老凤祥落单前，用 17.3 mm 内径去核对最稳。

例二：我量到内周长 54 mm，是几号？

假设用纸条绕一圈量到约 54.4 mm，在「内周长」模式输入，工具会先除以 π 得到内径约 17.3 mm，刚好落在 US 7 那一行：国际码 14、日本 14 号、韩国 14 호、欧洲 54、德国 17.3、英国 N½。如果你量到的是 52 mm，那就介于两行之间：除以 π 约 16.55 mm，会抓最接近的 US 6（欧洲 52、国际码／日本 12 号），并标上 ~ 提醒这是最接近值而非完全相等，这时建议选大的一号。

例三：潘多拉 Pandora 52 换成美码、国际码与日本

潘多拉用的就是欧洲／ISO 号，所以 Pandora 52 等于 ISO 52，代表内周长 52 mm、内径约 16.5 mm。在工具里选「欧洲／ISO（Pandora）」并输入 52，会得到美码 US 6、英国 L½、法国 12、德国 16.5、国际码／日本／韩国 12 号。这也化解最常见的品牌误会：Pandora 52 不是美码 52，而是 US 6——潘多拉的号数是周长 mm，不是美码数字。潘多拉官网以美码、英码为主，对亚洲手指偏大，最常买的是 52、54 两档，拿不准时可以往小半号试。

例四：男生婚戒 US 10 换成国际码与日本

男生戒指号多半集中在 US 9 到 11，US 10 是常见的婚戒尺寸。它对应内径 19.8 mm、内周长约 62.1 mm，换算为国际码（亚洲指数）22 号、日本 22 号、韩国 22 호、欧洲／ISO 62、法国 22、德国 19.8、英国 T½。金店的国内码／港码（周长 62 − 39）会报到 23 号左右，比国际码大约一号。宽版戒指戴起来较紧，戒圈 6 mm 以上建议考虑加半号到 US 10.5（欧洲 63）。

量对戒指号、网购不买错的 6 个实用技巧

傍晚到晚上量最准。手指天冷与清晨最细，傍晚最粗，落差可达半号，戒指要整天戴就以傍晚的数字为准。
卡在两个号之间时选大的一号。戒指改小通常比改大容易，稍微松一点也好过卡在指节过不去。
宽版戒指要加号。戒圈宽度 6 mm 以上会更贴手指，比细版戒指更紧，建议加四分之一到半号，叠戴款也一样。
别把内径跟内周长搞混。纸条绕一圈量到的是内周长（约 38 到 78 mm），平放量戒指量到的是内径（约 12 到 25 mm），两者差了约 π 倍（三倍多），输入时务必选对模式。
金店的国内码／港码和工具的国际码不是同一套。周大福、老凤祥、周生生货架上的号（约等于内周长 mm 减 39）会比工具显示的国际码大约一号（国内码 15 ≈ 国际码 14），去金店落单时用内径或内周长 mm 去核对最稳妥。
想偷量另一半的戒指号，借一只她戴在正确手指上的戒指，量它的内径，或把它平放在纸上描出内圈再量直径；记得确认是哪只手哪根手指，惯用手通常略大。

戒指尺寸与戒指号常见问题

戒指尺寸怎么量？在家量戒指号最简单的方法

用一条没有弹性的细纸条或棉线，绕在手指根部一圈并能顺利通过指节，在交叠处做记号后铺平用尺子量出 mm 长度，这就是内周长。或把一只戴着正好的戒指平放，量内侧从一边穿过圆心到另一边的内径。把任一数字输入上方的测量模式就能算出戒指号。

美码 US 7 是国内多少号？

美码 US 7 对应内径 17.3 mm、内周长约 54.4 mm，在本工具的国际码（亚洲指数）里是 14 号，和日本 14 号、韩国 14 호 一致。但要注意周大福、老凤祥等金店用的国内码／港码是另一套（约等于内周长 mm 减 39），会报到 15 号左右，比工具的国际码大约一号，所以落单前用 17.3 mm 内径核对最保险。

戒指美码和国内码一样吗？有什么区别？

不一样。美码以内径为基准，常见 5 到 12 号；国内金店的国内码／港码以内周长 mm 减约 39 为号数，同一根手指数字会比美码大好几号。例如内径 17.3 mm（内周长约 54 mm）的手指，美码是 7，国内码是 15 左右。换算时务必先认清对方报的是哪一套号，再用内径或内周长 mm 对齐，别把美码 7 直接当成国内 7 号。

日本戒指尺寸的「号」是国内几号？

日本「号」和本工具的国际码用同一套亚洲指数，所以日本 14 号就是国际码 14 号，对应美码 US 7、内径 17.3 mm。买 I-PRIMO、MIKIMOTO 等日系品牌看到的号数可以直接当国际码用；不过部分品牌号数标法略有差异，如果页面同时标有 mm，以 mm 对照最保险。

韩国戒指尺寸 호 怎么换算？

本工具采用日中港台韩共用的亚洲号数，US 7 对应韩国 14 호。但要注意韩国有两种标法：有些店家的 호 跟日本一样是直径号数，有些店家却把 호 当成内周长 mm（호 54 就是 54 mm）。因为两种定义会打架，看到韩系品牌的 호 号时，务必确认旁边有没有标 mm。

潘多拉 Pandora 戒指尺寸怎么看？52 号是多大？

潘多拉用的是欧洲／ISO 号，号数就等于内周长 mm。所以 Pandora 54 是周长 54 mm，等于 US 7、国际码 14 号；Pandora 52 是周长 52 mm，等于 US 6、国际码 12 号。潘多拉对亚洲手指偏大，最常买的是 52、54 两档。在工具里选「欧洲／ISO（Pandora）」或直接输入周长 mm，就能看出潘多拉号数的各国对应。

男生女生的戒指尺寸一样吗？

戒指号是中性的，由手指周长决定，没有分男版女版的号数。男生 14 号和女生 14 号的内径完全一样，只是平均值不同：东方女性无名指多半在国际码 11 到 15 号，男性多半在 17 到 22 号。挑对的是号数，不是性别。

量到的戒指号刚好介于两个尺寸怎么办？

选大的一号。太松可以加戒指防滑圈或请珠宝店改小，但太紧过不了指节就没救了。宽版戒指更要往大选，戒圈 6 mm 以上建议加四分之一到半号。

这个戒指尺寸换算工具准不准确？

换算依据 ISO 8653:2016 与各国公开的标准规则，对照结果会落在珠宝店尺规最接近的标准号数。最终准不准取决于你量得仔细不仔细：用纸条或现有戒指认真量，误差约在四分之一号内。因各品牌四舍五入方式不同，看到 ~ 就当最接近值，求婚戒建议再跟珠宝店确认。

欧洲围、德国围、法国围差在哪里？

三者描述的是同一根手指。欧洲／ISO 是内周长 mm（ISO 54 ＝ 54 mm）；法国、意大利、西班牙把这个周长减 40（ISO 54 ＝法码 14）；德国改用内径 mm（同一只戒指约 17.3）。工具会同时显示三者，不必自己加减。

戒指号的 mm 数是指内径还是内周长？

两种都有，要看是哪一国。欧洲／ISO 与法码是看内周长 mm，德码则是看内径 mm。两者由周长 = π × 直径连起来，内径 17.3 mm 就是内周长约 54.4 mm。本工具每个结果都会同时列出内径与内周长。

这个戒指尺寸换算器要收费或注册吗？

不用收费也不用注册，直接在浏览器里用。输入测量值或挑一个已知号数，就会即时显示国际码、美码、英国、欧洲／ISO（Pandora）、法国、德国、日本、中国与韩国的对应尺寸，以及内径与内周长 mm。

戒指号术语小词典

内径（直径）

戒指内侧从一边穿过圆心到另一边的直线距离，单位 mm。德国号就是直接拿这个内径当号数。

内周长

戒指内侧绕一圈的长度，单位 mm，等于 π × 内径。欧洲／ISO 戒指号就是把这个内周长四舍五入到整数。

国际码（亚洲指数）

本工具输出的号数，与日本、韩国共用同一套亚洲指数，1 号约等于内径 13 mm，每号约 +1/3 mm。国际码 14 ＝日本 14 号＝ US 7。

国内码／港码

周大福、老凤祥、周生生等金店货架上常用的号数，约等于内周长 mm 四舍五入后减 39（周长 54 mm ≈ 国内码 15），比本工具的国际码大约一号，落单前最好用 mm 核对。

ISO 8653

把戒指号定义为内周长 mm 的国际标准，是欧洲／ISO 号以及潘多拉 Pandora 这类以周长标号品牌的依据。

号（日本）

日本戒指号的单位，落在共用的亚洲指数上。日本 14 号对应 US 7、内径 17.3 mm，也等于国际码 14 号。

호（韩国）

韩国戒指号的单位。在共用的亚洲指数上与日本号一致，但部分韩系店家把 호 当成内周长 mm，下单前最好确认店家用的是哪一种。

最接近值（~）

当测量值落在两个标准号数之间，或某号数在另一套制度没有完全相等的对应时，工具会抓最接近的一行并标上 ~，提醒你这是最接近而非完全相等，建议再确认。

参考资料

由 Smart Calculators 团队审核