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怀孕计算器

根据末次月经、受孕日、试管移植或已知预产期，计算预产期、当前孕周与孕期里程碑。泰国地区支持佛历日期。

天

你月经周期的平均长度。默认 28 天。

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怀孕计算方式

选择计算预产期的方式。

预产期不变；建议的分娩周数通常更早。

在另一日期计算

输入日期以查看预产期和孕周。

本计算器仅供参考，不能替代专业医疗建议。临床决策请咨询你的产科医生。

全部计算在你的浏览器本地完成。我们不会存储、传输或共享你输入的任何日期。

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预产期计算器一键算出预产期、孕周、孕期阶段与产检日历。

按 Naegele 法则从末次月经第一天往后数 280 天得到预产期，再数到今天就是当前孕周（周+天）和所在孕期阶段。也可改用受孕日、试管婴儿移植日或已知预产期作锚点，并排出 NT、大排畸、OGTT 等产检窗口的具体日期。

预产期计算器是什么？为什么孕妈都先算这一步

验孕棒两道杠之后，几乎每个孕妈最先脱口而出的就是那两句：什么时候生？现在几周了？这两个答案其实出自同一个时间锚点。从末次月经第一天往后数 280 天（40 周），就得到预产期（EDD）；从那天数到今天，就是当前孕周——医院常用“周+天”格式表示，例如 12+4 就是已满 12 整周、进入第 13 周第 5 天。不一定非要从末次月经起算：受孕日、试管婴儿胚胎移植日，或医生已经给出的预产期，同样可以作为锚点，换算到同一条孕期时间线上，再排出所在孕期阶段、完整的产检节点和每周胎儿大小参考。
核心公式来自 19 世纪德国产科医生 Franz Karl Naegele（1778–1851）提出、至今仍被中华医学会围产医学分会、美国 ACOG（妇产科医师学会）和英国 NHS 共同采用的 Naegele 法则：预产期 = 末次月经第一天 + 280 天（40 周）。这条规则默认月经周期为 28 天、第 14 天排卵；如果你的周期更短或更长，本计算器会自动按公式 EDD = 末次月经 + 280 +（周期长度 − 28）做修正。例如周期是 30 天，预产期就比 28 天周期晚 2 天。
中国大陆的孕期分为三个阶段。早孕期（第一孕期）从孕 1 周到孕 13+6 周（末次月经第 1 天到第 97 天）；中孕期（第二孕期）从孕 14 周到孕 27+6 周（第 98 天到第 195 天）；晚孕期（第三孕期）从孕 28 周（第 196 天）开始一直到分娩。中华医学会围产医学分会和北京市卫健委的科普口径都把孕 37 周到 41+6 周视为足月分娩，孕 37 周前为早产，从孕 42 周开始视为过期妊娠，需要加强监护或及时引产。
一个让很多新手孕妈困惑的点：临床上的孕周从末次月经第一天算起，不是从受孕那天算起。所以妇产科医生说你“现在 8 周”时，胚胎学上其实只有大约 6 周。这两周差异是国际通用标准，所有产检手册和孕产保健手册的孕周都是这个口径。
所有计算在你浏览器本地完成，不收集个人信息、不上传任何日期数据，离开页面即消失。点击复制按钮把结果链接发给伴侣或医生，对方打开看到的就是同一份产检日历。

预产期怎么算？6 步教你用本计算器算清孕周和产检

用本计算器算预产期和当前孕周只需以下几步。如果月经规律（周期 21–35 天，每月波动不超过 2 天），算出的窗口对绝大多数中国成年女性都足够准；不规律周期或试管婴儿请直接看第 4–5 步。
1. 输入末次月经的第一天。这里指真正开始来月经流量那天，不是来褐色分泌物或点滴出血那天，也不是月经结束那天。如果实在记不清，用那一周的周一作为近似值——1 天误差会让所有结果都平移 1 天。
2. 设置月经周期长度。默认 28 天，可调整范围 21–35 天（中华医学会围产医学分会承认的正常区间）。周期 = 上次月经第 1 天到下次月经第 1 天前一天的天数。仅约 12% 的女性周期恰好 28 天，按真实周期填写比一律填 28 重要得多。
3. 看主结果。计算器会立即显示：预产期（最显眼的一格）、今天的孕周（周+天，例如 12+4）、所在孕期阶段（早孕、中孕、晚孕、足月或过期）、孕期完成百分比、距离预产期还剩多少天。
4. 试管婴儿（IVF）移植日模式。打开“更多选项”切换到“胚胎移植”，输入移植日并选择胚胎天数（D3 卵裂期、D5 或 D6 囊胚），公式为 EDD = 移植日 +（266 − 胚胎天数）。D5 囊胚移植：移植日 + 261 天；D3 卵裂期：移植日 + 263 天；D6 囊胚：移植日 + 260 天。鲜胚和冻胚（KET）公式相同，只看胚胎天数。北京协和医院和健康界的科普口径与本公式一致。
5. 受孕日模式。如果你确定排卵日或同房日，公式为 EDD = 受孕日 + 266 天（38 周）。这种模式比末次月经法更精准，但前提是你真的能确定那一天。
6. 已知预产期模式。如果医生在 B 超室已经直接给了你预产期（中国常用的“校正预产期”），切到“已知预产期”模式，计算器反向推出末次月经等价日，所有产检节点都基于这个新日期重新排布。展开“产检时间线”可以看到 NT 检查（孕 11–13+6 周）、建档（孕 8–12 周）、唐筛或 NIPT（孕 12–22 周）、中孕期系统超声大排畸（孕 18–22 周，本计算器按国际通用 ACOG 标准窗口提示；中国部分医院将系统超声安排在 22–24 周做更详细的胎儿心脏与结构筛查，整体可延伸至 22–28 周）、OGTT 妊娠期糖尿病筛查（孕 24–28 周）、胎心监护起点（孕 32 周）、GBS 筛查（孕 36+0 到 37+6 周）、足月（孕 37 周）和过期妊娠（孕 42 周）等具体日期。展开“胎儿每周发育”可以看到从孕 4 周到孕 42 周每周的身长、体重和发育里程碑。如果你还在备孕阶段，想看排卵日和易孕期，请用我们的 排卵期计算器。

预产期与孕周公式

EDDLMP=LMP+280+(C−28)EDD_{\text{LMP}} = LMP + 280 + (C - 28)
  • EDDEDD = 预产期（Estimated Due Date）
  • LMPLMP = 末次月经第一天（Last Menstrual Period）
  • CC = 月经周期长度，单位天，默认 28 天
  • GAGA = 今天的孕周天数 = 今天日期 − 末次月经等价日
  • dd = 胚胎移植时的胚胎天数（D3、D5 或 D6）
核心公式是 Naegele 法则，从末次月经第一天加 280 天（40 周）：
EDD=LMP+280+(C−28)EDD = LMP + 280 + (C - 28)
标准 28 天周期下简化为 EDD = LMP + 280。今天的孕周天数则是：
GA天=今天−LMPGA_{天} = \text{今天} - LMP
转换成医院常用的“周+天”格式：除以 7 得到完整周数，余数为天数。例如 GA = 87 天，即 87 ÷ 7 = 12 余 3，记作 12+3，意思是已完成 12 整周、进入第 13 周第 4 天。
试管婴儿（IVF）移植由于受精日精确已知，公式从受精日开始反推：
EDDIVF=移植日+(266−d)EDD_{\text{IVF}} = \text{移植日} + (266 - d)
例如 D5 囊胚移植：266 - 5 = 261 天，预产期 = 移植日 + 261 天。D3 卵裂期：266 - 3 = 263 天。D6 囊胚：266 - 6 = 260 天。鲜胚（新鲜胚胎）和冻胚（KET，冷冻胚胎复苏后移植）公式完全一致——冷冻时间不计入孕周，只看胚胎天数。这一口径与北京协和医院妇产科、健康界 2018 年“试管婴儿如何计算预产期”科普文章一致。
如果你能确定受孕日（排卵日或同房日）：
EDD受孕=受孕日+266EDD_{\text{受孕}} = \text{受孕日} + 266
四种模式最终都汇集到同一个末次月经等价日，再驱动孕周、孕期阶段和所有产检节点的具体日期。
锚点公式备注
末次月经（28 天周期）+ 280 天Naegele 法则标准式
末次月经（非 28 天周期）+ 280 ±（C − 28）周期长度修正
受孕日+ 266 天受精到分娩
IVF D3 卵裂期移植+ 263 天266 − 3
IVF D5 囊胚移植+ 261 天266 − 5
IVF D6 囊胚移植+ 260 天266 − 6
已知预产期反推− 280 天推导末次月经等价日

预产期计算实例：中国常见情况

例一：标准 28 天周期，自然怀孕

小敏 28 岁，月经周期一直是 28 天，末次月经第一天是 3 月 10 日。计算器算出：预产期 = 3 月 10 日 + 280 天 = 12 月 15 日。如果今天是 5 月 1 日，距离末次月经已 52 天，孕周是 7+3（孕 7 周 3 天），处于早孕期，孕期完成 18%。产检时间线告诉她：孕 6–8 周到社区卫生服务中心办理北京市母子健康手册（约 4 月 21 日 – 5 月 5 日），NT 检查窗口 5 月 26 日 – 6 月 15 日（孕 11–13+6 周），建档最晚 6 月 1 日（孕 12 周）。北京、上海、广州的三级妇产医院建档名额紧张，她的下一步是立刻挂号确认建档医院。

例二：35 天长周期（中国孕妈最常算错的场景）

美玲 32 岁，月经周期固定 35 天，末次月经 4 月 1 日。如果按默认 28 天算，预产期会被错估为 1 月 6 日；用本计算器把周期填成 35 天，预产期 = 4 月 1 日 + 280 +（35 − 28）= 1 月 13 日，整整晚 7 天。注意一个重要细节：周期长度只影响预产期 EDD，不影响计算器显示的孕周——孕周永远以末次月经为锚点。如果今天是 5 月 30 日，无论你填 28 天还是 35 天周期，本计算器都会显示孕周 = 8+3（59 天 ÷ 7 = 8 周 3 天）。但临床上 B 超 CRL 测出的真实胚胎发育大约只有 7+3——这就是中国妇产科门诊很常见的“算错周期型 B 超偏小”焦虑：周期 35 天的孕妈实际排卵日比第 14 天晚 1 周，所以胚胎实际比末次月经法计算的孕周小一周。本计算器把周期填好后，预产期会立刻从 1 月 6 日推到 1 月 13 日；但显示的孕周仍按末次月经计 8+3，要让所有产检节点跟着真实胚胎发育走，需要等医生在孕 8–14 周做早期 B 超 CRL 后给出校正预产期，再切换到“已知预产期”模式重新输入。中华医学会围产医学分会建议：周期长度异常或末次月经记不清时，孕 8–14 周的早期 B 超头臀长（CRL）测量是金标准，与计算结果差超过 5 天就以 B 超为准。

例三：试管婴儿 D5 囊胚移植（鲜胚或冻胚同公式）

玉婷在某生殖医学中心做了 D5 囊胚冻胚移植（KET），移植日 2 月 20 日。计算器算出：预产期 = 2 月 20 日 + 261 天 = 11 月 8 日。末次月经等价日为 2 月 1 日（移植日往前推 14 + 5 = 19 天）。如果今天是 5 月 1 日，孕周是 12+5。试管婴儿在中国受国家医保和商业保险覆盖范围正在扩大（北京、广东、浙江多地已把促排取卵、胚胎培养等纳入医保），所有公立妇产医院的产检流程与自然怀孕完全相同——同样的 NT、大排畸、OGTT、GBS 节点。本计算器的 IVF 模式公式与北京协和医院妇产科网站、健康界 2018 年“试管婴儿如何计算预产期”和上海某三甲医院辅助生殖科科普一致：D3 加 263 天、D5 加 261 天、D6 加 260 天，鲜胚和冻胚都适用。

例四：医生 B 超已经给了校正预产期

丽华 30 岁，去三甲医院做了孕 8+2 周的早期 B 超，CRL 测量后医生直接给的预产期是 12 月 25 日。她的末次月经记不清楚。在“已知预产期”模式下输入 12 月 25 日，计算器反推末次月经等价日为 3 月 20 日（12 月 25 日 − 280 天）。如果今天是 5 月 1 日，孕周是 6+0，处于早孕期最早段。产检时间线显示：孕 8–10 周首次正式产检在 5 月 15 日左右，NT 检查窗口 6 月 5 日 – 6 月 26 日，建档最晚 6 月 12 日。这种模式特别适合两类人：B 超已经修正过预产期、想让所有产检节点跟着新日期走的孕妈；以及月经长期不规律、根本没法用末次月经算的孕妈——B 超 CRL 测量精度 ±5–7 天，是中华医学会围产医学分会和北京市卫健委共同推荐的孕周校正金标准。

拿到预产期之后该怎么做？8 条实用建议

  • 尽快办母子健康手册和建档。北京、上海、广州、深圳的三级妇产医院建档名额紧张，建议确认怀孕（一般是末次月经后 6–8 周、HCG 阳性 + B 超见胎心胎芽）后立刻去户籍或居住所在地社区卫生服务中心办理母子健康手册（北京、上海等地由公共卫生预算覆盖、不另收费），同时挂号目标三级妇产医院的产科预约建档号。北京市卫健委和北京市卫生健康委微信公众号明确：建档最晚不要超过孕 12 周，错过这个时间窗口很多医院就不再接收。
  • 把三个核心产检节点立刻写进手机日历。中华医学会围产医学分会、北京市顺义区妇幼保健院、四川大学华西第二医院的科普口径一致：NT 检查（颈项透明层）孕 11–13+6 周做最佳，胎儿头臀长 45–84 mm 时测量成功率 98–100%，错过就只能改做唐筛或 NIPT；中孕期系统超声（俗称大排畸）的国际通用 ACOG 标准窗口为孕 18–22 周（本计算器按此窗口提示），中国部分医院则将更详细的胎儿心脏与结构筛查安排在 22–24 周做，整体可延伸至 22–28 周；OGTT 75 g 口服葡萄糖耐量试验筛查妊娠期糖尿病在孕 24–28 周做（依据《中国妊娠期糖尿病母儿共同管理指南 2024 版》）。三个窗口都很窄，错过几周就失去诊断意义或必须改用其他检查替代。
  • 把预产期当成一个两周窗口的中位数，不是死亡线。中国妇产科共识与国际数据一致：只有约 4–5% 的宝宝在预产期当天出生，大约 90% 的足月分娩发生在孕 38 周到 42 周之间。建议从孕 37 周（早期足月）就开始准备待产包、和家人确认住院流程、把医院距离和交通路线规划好。中华医学会围产医学分会的《妊娠晚期促子宫颈成熟与引产指南 2024》建议：孕 41 周仍未临产时与产科医生讨论是否引产，孕 42 周以后就属于过期妊娠，需要加强监护。
  • 如果月经周期不是 28 天，一定先把周期长度调对再看结果。一个 35 天周期的孕妈如果留默认值 28，所有日期都会提前 7 天——每一次 B 超都会显示“胎儿偏小一周”，徒增焦虑。如果月经长期不规律或末次月经实在记不清，最可靠的办法是去医院做孕 8–14 周早期 B 超头臀长（CRL）测量，精度 ±5–7 天，是中华医学会围产医学分会推荐的孕周校正金标准。如果 B 超推算与末次月经差超过 5 天，所有产检和分娩决策一律以 B 超为准。
  • 双胎或多胎要看“终止妊娠周数”而不是单纯看预产期。中华医学会围产医学分会《妊娠并发症和合并症终止妊娠时机的专家共识》给出明确口径：无并发症的双绒毛膜双羊膜囊（DCDA）双胎建议在孕 38–38+6 周终止妊娠；无并发症的单绒毛膜双羊膜囊（MCDA）双胎建议在孕 37–37+6 周分娩；单绒毛膜单羊膜囊（MCMA）双胎更早，需个体化决策。预产期计算公式对单胎和双胎完全一样（都是 280 天），但实际分娩窗口要按胎盘类型提前。一定要让产科医生在中孕期 B 超时确认胎盘绒毛膜性，并据此调整产检和分娩计划。
  • 试管婴儿（IVF）的预产期比自然怀孕更精准，但产检流程完全一样。因为受精日是实验室记录的精确日期（取卵日 + 体外受精日），IVF 的预产期通常比末次月经法的精度更高。但中国所有公立妇产医院对 IVF 妊娠的产检流程与自然怀孕完全一致：同样的建档、NT、唐筛或 NIPT、大排畸、OGTT、GBS 节点。北京、广东、浙江已经把部分 IVF 项目（促排、取卵、胚胎培养）纳入医保，可以查询当地医保局最新政策。冻胚（KET）和鲜胚的预产期公式相同，只看胚胎天数（D3、D5、D6）。
  • 保存或收藏结果链接，方便和伴侣、家人、产科医生共享。本计算器把所有输入参数编码进 URL，复制链接发给对方，他们打开看到的是完全一致的预产期、孕周和产检日历，不需要重新输入。这在双方异地、产前咨询、远程会诊时特别实用。
  • 本计算器是参考工具，不能替代正规产检。预产期的最准确方法仍然是孕 8–13+6 周做早期 B 超，由产科医生根据胎儿头臀长（CRL）综合判断（精度 ±5–7 天）——中华医学会围产医学分会和 ACOG 都把这一口径列为孕周校正金标准。如果 B 超推算与日历法差超过 5–7 天，临床上一律以 B 超为准。本计算器给出的是优秀的初步参考，但所有正式医疗决策（建档、唐筛 NIPT 风险评估、分娩计划）必须以你产科医生的判断为准。

预产期计算器常见问题

末次月经是某天，那预产期是几月几日？
在末次月经第一天上加 280 天（40 周）就是预产期。28 天周期可以用更简便的口算：月份减 3（或加 9）、日期加 7。例：末次月经 1 月 1 日，预产期 = 10 月 8 日；末次月经 4 月 15 日，预产期 = 1 月 22 日次年。本计算器会自动按你的真实周期长度做修正——如果你的周期不是 28 天，按公式相加更多或更少的天数。

我现在到底是孕几周？孕 12+4 是什么意思？
用今天的日期减去末次月经第一天，再除以 7：得到的整数是孕周，余数是孕周里的第几天。中国所有产检手册和 B 超报告都用“孕 X+Y”格式，X 是已经完成的整周数，Y 是这一周里的第几天（0–6）。例：孕 12+4 = 已完成 12 整周、进入第 13 周第 5 天。如果医生说你“12 周整”，等价于 12+0；说“快 13 周”一般指 12+5 或 12+6。

试管婴儿（IVF）的预产期怎么算？冻胚和鲜胚有区别吗？
公式：预产期 = 移植日 +（266 − 胚胎天数）。D3 卵裂期 + 263 天，D5 囊胚 + 261 天，D6 囊胚 + 260 天。冻胚（KET）和鲜胚的公式完全一致，冷冻时间不计入孕周。在“更多选项”里切换到“胚胎移植”模式，填移植日和胚胎天数即可。这一口径与北京协和医院妇产科、健康界 2018 年试管婴儿预产期科普一致。

末次月经记不清楚怎么办？
有三种替代方案。一是用早期 B 超：孕 8–13+6 周做 B 超，医生根据胎儿头臀长（CRL）测量给出预产期，精度 ±5–7 天，是中华医学会围产医学分会和北京市卫健委推荐的金标准。二是按胎动倒推：初次胎动一般在孕 18–20 周，初产妇胎动日加 20 周就是预产期。三是按基础体温（BBT）双相曲线找排卵日：低温段最后一天加 266 天即为预产期。本计算器的“已知预产期”和“受孕日”模式分别支持后两种思路。

我的月经周期是 30 天或 35 天，这个工具准吗？
准。把周期长度填成你的真实值（21–35 天均可），计算器会自动按公式 280 +（周期长度 − 28）做修正。30 天周期推迟 2 天、35 天周期推迟 7 天。仅约 12% 的女性周期恰好 28 天，按真实周期填写比一律填 28 重要得多。如果月经长期不规律或周期波动超过 5 天，建议直接做孕 8–14 周早期 B 超，以 CRL 测量为准。

孕几周到几周算早孕、中孕、晚孕？
早孕期：孕 1 周到 13+6 周。中孕期：孕 14 周到 27+6 周。晚孕期：孕 28 周开始到分娩。孕 37 周到 41+6 周为足月，孕 37 周前为早产，孕 42 周起为过期妊娠。

为什么医生说我 8 周了，但我感觉只怀孕了 6 周？
因为医院说的孕周从末次月经第一天算起，不是从受孕那天算起。中国和国际通用的孕周计算口径：受孕（排卵和受精）通常发生在末次月经后第 14 天，所以末次月经那天 = 孕 0 周第 1 天。医生说你“现在 8 周”时，胚胎学上其实只有约 6 周——这两周差异是国际标准，所有产检手册的孕周都是这个口径。这也是为什么 Naegele 法则的 280 天 = 受精后 266 天 + 末次月经到受精的 14 天。

NT 检查、大排畸、OGTT 分别在孕几周做？
NT 检查（颈项透明层）：孕 11 周到 13+6 周，最佳孕 12 周左右，胎儿头臀长 45–84 mm 时测量成功率 98–100%（依据北京市顺义区妇幼保健院、四川大学华西第二医院科普）。大排畸（中孕期系统超声）：国际通用 ACOG 标准窗口孕 18–22 周（本计算器按此提示）；中国部分医院将更详细的胎儿心脏与结构筛查安排在孕 22–24 周做，整体可延伸至 22–28 周（依据漯河市中心医院、北京市顺义区妇幼保健院科普）。OGTT 75 g 口服葡萄糖耐量试验筛查妊娠期糖尿病：孕 24–28 周（依据《中国妊娠期糖尿病母儿共同管理指南 2024 版》和中华医学会围产医学分会）。本计算器的“产检时间线”会把这三个窗口换算成你的具体日期。

怀双胞胎的话，预产期算法一样吗？
预产期算法完全一样（都是 Naegele 法则 + 280 天），但实际分娩时机要看胎盘绒毛膜性。中华医学会围产医学分会《妊娠并发症和合并症终止妊娠时机的专家共识》：无并发症的双绒毛膜双羊膜囊（DCDA）双胎建议孕 38–38+6 周终止妊娠；无并发症的单绒毛膜双羊膜囊（MCDA）双胎建议孕 37–37+6 周分娩；单绒毛膜单羊膜囊（MCMA）双胎更早，需个体化决策。在“更多选项”勾选“双胞胎或多胞胎”后，结果会显示相应的提醒。具体决策一定要听产科医生和母胎医学专科医生的意见。

本预产期计算器能精确到具体哪一天分娩吗？
不能，没有任何计算器能做到。预产期是一个统计中位数，只有约 4–5% 的宝宝真的在预产期当天出生，大约 90% 的足月分娩发生在孕 38 周到 42 周之间。预产期最大的作用是给产检节点（NT、大排畸、OGTT、GBS）和待产准备提供锚点，而不是预测具体分娩日。如果你想让预产期最准，去做孕 8–13+6 周的早期 B 超：医生根据胎儿头臀长（CRL）测量精度 ±5–7 天，是中华医学会围产医学分会推荐的金标准。

什么时候去医院建档？错过怎么办？
建议确认怀孕（HCG 阳性 + B 超见胎心胎芽，一般在孕 6–8 周）后立刻挂号目标三级妇产医院的产科预约建档号，最晚不要超过孕 12 周。北京、上海、广州、深圳等地的三级妇产医院（如北京协和、北医三院、海淀妇幼、上海仁济、广州中山一院）建档名额紧张，错过孕 12 周就可能被告知名额已满，只能转去二级医院或外院。流程一般是：先去户籍或居住所在地社区卫生服务中心办理母子健康手册（满孕 6 周后），然后凭手册和早期 B 超报告去目标医院预约建档。

本计算器和美柚、宝宝树、孕迹暖暖这种 App 有什么区别？
美柚、宝宝树、孕迹暖暖是长期记录 App，靠几个月的连续打卡来精确化预测，并把通知、广告、社区内容混在一起。本计算器是一次性的网页工具：填两三个数字、出结果、复制链接。没有 App 安装、没有账号、没有数据收集。一次性确认预产期、把产检节点写进手机日历时，独立计算器更快；要长期追踪整个孕期（每天记录症状、体重、宫缩），App 的连续数据更有价值。两者其实可以并用——本计算器算今天的孕周和产检日，App 长期管理日常症状。

孕期术语表

怀孕 / 妊娠 / Pregnancy

从受精卵着床到分娩的整个生理过程，时间约 40 周（280 天）。本计算器以 Naegele 法则的 280 天作为参考长度——统计上仅约 4–5% 的宝宝在预产期当天出生，约 90% 的足月分娩发生在孕 38 周到 42 周之间。中华医学会围产医学分会把孕 37 周到 41+6 周视为足月分娩，孕 37 周前为早产，孕 42 周开始为过期妊娠。Wikidata：Q1490716。

预产期 / EDD

末次月经第一天后第 280 天（40 周）那天，是统计上的分娩中位数，不是保证分娩日。只有约 4–5% 的宝宝在预产期当天出生，大约 90% 的足月分娩发生在孕 38–42 周之间。中文医学界正式名称是“预产期”，英文 EDD 是 Estimated Due Date 的缩写。Wikidata：Q5401376。

末次月经 / LMP

Last Menstrual Period 的简写，指上一次月经真正开始流量那天（不是来褐色分泌物或点滴出血那天，也不是月经结束那天）。是预产期计算最关键的输入；填错 1 天，所有结果都会平移 1 天。Wikidata：Q68324619。

Naegele 法则

19 世纪德国产科医生 Franz Karl Naegele（1778–1851）提出的预产期计算公式：末次月经第一天加 280 天，等价于月份减 3（或加 9）、日期加 7。中华医学会围产医学分会、美国 ACOG 和英国 NHS 都把它列为标准方法。默认前提是 28 天月经周期、第 14 天排卵。Wikidata：Q138868。

孕周 / 胎龄 / GA

Gestational Age 的中文名，指从末次月经第一天起算的怀孕时间，用“周+天”格式表示，例如 12+4 表示已完成 12 整周、进入第 13 周第 5 天。中国所有产检手册和 B 超报告都用这个口径，比胚胎学上的“受孕后多少天”早 2 周。Wikidata：Q2253111。

孕期阶段 / 三孕期

中国大陆把孕期分为三段：早孕期（孕 1 周到孕 13+6 周，末次月经第 1 天到第 97 天）、中孕期（孕 14 周到孕 27+6 周，第 98 天到第 195 天）、晚孕期（孕 28 周及以后）。孕 37 周到 41+6 周为足月分娩，孕 37 周前为早产，孕 42 周起为过期妊娠。Wikidata：Q33083015。

胚胎移植 / IVF

试管婴儿（体外受精-胚胎移植）流程中把实验室培养的胚胎放回子宫的步骤。胚胎移植日的胚胎天数（D3 卵裂期、D5 囊胚、D6 囊胚）从 266 中减去，剩下的天数加到移植日就是预产期。鲜胚（新鲜胚胎）和冻胚（KET，冷冻胚胎复苏后移植）公式完全相同，冷冻时间不计入孕周。

NT 检查 / 颈项透明层

Nuchal Translucency 的中文名，孕 11 周到 13+6 周做的 B 超检查，测量胎儿颈后皮下积液厚度，筛查唐氏综合征等染色体异常。最佳孕周 12 周左右，胎儿头臀长 45–84 mm 时测量成功率 98–100%。错过孕 13+6 周就只能改做唐筛或 NIPT 无创产前检测。

大排畸 / 中孕期系统超声

孕中期做的胎儿系统超声检查，俗称大排畸。检查胎儿大脑、心脏、四肢、脊柱、腹壁、肾脏、膀胱等主要器官和系统的发育，用于发现明显的胎儿结构异常。国际通用 ACOG 标准窗口为孕 18–22 周（本计算器按此提示）；中国部分医院将更详细的胎儿心脏与结构筛查安排在孕 22–24 周做，整体可延伸至 22–28 周（依据漯河市中心医院、北京市顺义区妇幼保健院科普）。

OGTT / 妊娠期糖尿病筛查

孕 24–28 周做的 75 g 口服葡萄糖耐量试验，筛查妊娠期糖尿病（GDM）。空腹抽血、口服 75 g 葡萄糖溶液后 1 小时和 2 小时各抽一次。诊断阈值（依据《中国妊娠期糖尿病母儿共同管理指南 2024 版》）：空腹 ≥ 5.1 mmol/L、1 小时 ≥ 10.0 mmol/L、2 小时 ≥ 8.5 mmol/L，任一项达标即诊断 GDM。

建档

中国大陆妇产医院把孕妇纳入正式产检管理的流程。一般要求孕 6–8 周确认胎心胎芽后挂号目标医院产科建档，最晚不要超过孕 12 周。北京、上海、广州、深圳等地三级妇产医院名额紧张，需要提前预约。流程通常是：先到社区卫生服务中心办理母子健康手册，再凭手册和早期 B 超报告去医院建档。

参考资料

  1. ACOG 委员会意见第 700 号《Methods for Estimating the Due Date》——本页起算所用的「末次月经起 280 天」规则出自这里，连同「受孕起 266 天」与试管婴儿移植的变体，以及最要紧的提醒：孕早期超声的效力高于任何日期算术，两者相差超过允许范围时，医生会重新核定预产期。
  2. ACOG —《How Your Fetus Grows During Pregnancy》：发育表背后的逐周身长与体重数据。它们是单胎的人群平均值，不是对某一次妊娠的预测，健康胎儿完全可能明显偏离。
  3. 英国 NHS — 预产期计算器：核对里程碑周次的第二来源，也提醒读者：只有约二十分之一的婴儿真的在预产当天出生。这个日期是一个区间的中心，不是一次预约。
  4. 世界卫生组织——孕产妇健康：足月定义与产前检查时机的国际框架，也是本页把 37-38 周标为「早期足月」、39-40 周标为「完全足月」，而不把 37 周以后一概等同的原因。

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